Saúde

Auraclara: Identifique os sintomas da depressão

Se os sintomas já estiverem instalados, você precisará da ajuda de um especialista e ter um programa personalizado de tratamento
● Programa de vo

 

► Apatia, tristeza, insegurança, dificuldade de concentração, falta de motivação e pessimismo são alguns dos sintomas mais presentes num quadro depressivo. Mas como a depressão se desenvolve?

Em decorrência de desequilíbrios químicos no cérebro, especificamente nos neurotransmissores, que são substâncias responsáveis por transportar informações, sensações de prazer, disposição, serenidade e bem estar, pela rede de neurônios de nosso cérebro.

“E o que eu posso fazer para evitar a depressão e trata-la, se ela já estiver instalada?”

Respeite a si mesmo e aos seus limites, tenha um sonho e lute por ele, encontre uma atividade física que lhe seja prazerosa e faça uma autovigília para buscar sempre o lado bom de todo e qualquer desafio.

Se os sintomas já estiverem instalados, você precisará contar com a ajuda de um especialista para desenvolver um programa personalizado de tratamento.

Na Auraclara, os que mais indicamos são: Acupuntura, Yoga Massagem Ayurvédica, Massagem Bioenergética, Yoga e Reiki para reequilibrar o campo energético e nossas terapias integrativas para cuidar da emocional.

 

Sobre a Auraclara – Conceito

Nosso propósito é fazer a diferença para o mundo, cuidando do que é mais precioso nele: a qualidade de vida. Reunimos um time multidisciplinar e apaixonado por oferecer as melhores soluções em Saúde, Beleza, Equilíbrio e Performance.

Iniciamos nossos tratamentos a partir de um diagnóstico 360º, o checkup Auraclara, para mapear seus estados físico, emocional e mental. Foi desenvolvido para te conhecer melhor e entender como podemos te ajudar a atingir os seus objetivos mais importantes. E mudar sua vida pra sempre.

Todos os programas são planejados de forma personalizada e acompanhados por um coach de Saúde comprometido com seus resultados. E disponível para ouvir feedbacks, promover ajustes ao tratamento e ser seu maior aliado contra seus sabotadores e quaisquer obstáculos.

Nosso público é qualquer pessoa que tenha a intenção de melhorar hábitos e comportamentos. E abandonar crenças limitantes e alcançar metas que antes só estavam no papel.

Homens ou mulheres, jovens ou adultos, casais, famílias de qualquer faixa etária frequentam a Auraclara em busca de autoconhecimento. Além de relaxamento, reabilitação, cuidados com o corpo, com a aparência e com a saúde de forma geral.

 

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